Mire is jó a kókusztejpor?
A kókuszpálmát és a kókuszdiót szinte mindenki ismeri, jellegzetes hosszú törzse és majd öt méteresre növő levelei, a dió barnás kemény héja azonnal szemünk előtt terem képzeletben, ha megérezzük tipikus illatát. A kókusztej, a kókuszzsír, a kókusztejpor is egyre népszerűbb.
Tudtad, hogy a hasi zsírpárnákat is könnyebb leadni az állati eredetű tejek mellőzésével? Bizony! Erre is tökéletes a kókusztej porított változata!
A Multi 4U kókusztejpor csupán 300 grammos, mégis 6 kókuszdiónak megfelelő mennyiségű kókusztej van benne! 100 %-ban természetes, laktóz- és kazein mentes.
De hogyan készítsük el a kókusztejet?
- lépés: 3teáskanél kókusztejporra 0.5-1dl forralt vizet öntünk.
- lépés: Keverd alaposan össze 1-2 percig
- lépés: Fogyaszd egészséggel! ( ha nincs kedved azonnal felhasználni, hűtőben 1-2 napig frissen eláll! )
Tökéletes kávéhoz, reggeli zabpehelyhez, chia vagy tápióka pudinghoz stb…
Fogyózol? Akkor igyál kókusztejet!
De miért is? Az állati eredetű tej sajnos gátolja a testsúlycsökkenést, főként a zsigeri zsírok esetén. a tejcukor feldolgozása a testnek igen nagy kihívást jelent. Sokszor ez áll a puffadás, görcsök hátterében. És akkor még nem is beszéltünk a kazeinről, ami ráadásul igen alaposan megemeli a vércukorszintet, és a tejallergia egyik kiváltója.
Összefoglalva a kókusztejpor jótékony hatásai:
1. A diétázók kedvence, hiszen energikusabbnak, fittebbnek érezzük magunkat tőle, kalóriatartalma pedig alacsony.
2. A rendszeresen sportolók barátja lehet, hiszen gazdag magnéziumtartalma az izomproblémák gyors enyhítésében segít.
3. A csontok erősségéhez magas foszfortartalma járul hozzá.
4. Segít a testsúly csökkenésben
5. Laktóz érzékenyek és laktóz intoleranciával rendelkezők is fogyaszthatják.
Az ázsiai ízek szerelmeseinek nem újdonság, hogy a kókusztejjel, illetve kókusztejporral készült ételek különlegesen finomak. Levesekhez, desszertekhez, mártásokhoz kiváló, és akkor még bele sem kezdtünk a reggelik felsorolásába, amihez nagyszerűen passzol. Turmixok, gabonakásák, reggeli italok válnak tőle ellenállhatatlanul finommá.
Mikor vegyem?
Bármikor.
Hogyan tároljam?
Száraz, hűvös helyen.
Ugye milyen kis szuper dolog ez a kókusztejpor? És akkor még nem is beszéltünk egy dologról:
Cipeltél már haza kókusztejes dobozokat?! Én igen. De többé nem teszem. J
